Szybka owsianka

truskawki

Witajcie w Nowym Roku! Dzisiaj pierwszy dzień w pracy po urlopie. Ciężko było wstać rano. Może nie trzeba było się kłaść spać o pierwszej? Cóż. Powrót do rzeczywistości na szczęście nie okazał się szczególnie straszny, jeszcze dwa dni i weekend :) Na osłodę przyniosłam sobie ze spiżarni dwa słoiczki z truskawkami. W ubiegłym sezonie po raz pierwszy zrobiłam truskawki w syropie z dodatkiem wanilii i muszę powiedzieć, że się w nich zakochałam. Wyjadam je prosto ze słoika :)

Dzisiaj jednak naszło mnie na zdrowy posiłek. Generalnie taką owsiankę jadam za zwyczaj na śniadanie, jednak tym razem zrobiłam ją na kolację. Jest szybka, pyszna i daje mnóstwo możliwości. Można ją przyrządzić z tego co akurat mamy w domu.

Szybka owsianka

Składniki:
  • płatki błyskawiczne, np. owsiane (ja pomieszałam owsiane i orkiszowe)
  • miód (do smaku)
  • wrząca woda lub gorące mleko
  • orzechy (u mnie nerkowce)
  • rodzynki, żurawina, suszone wiśnie (co lubicie)
  • dowolne owoce (u mnie gruszka i truskawki z syropu)
Płatki wsypałam do miski, około pół szklanki. Zalałam wrzątkiem tak aby płatki były przykryte. Kiedy napęczniały i wchłonęły całą wodę, dodałam miód. Dosypałam nerkowców i rodzynek.
Obrałam gruszkę i pokroiłam w małe kawałki. Dołożyłam kilka truskawek. Na koniec wszytko wymieszałam.

Smacznego życzy Marzena :)

owsianka

  • 4.5

    Ocena ogólna

  • Ocena czytających: 2 Głosy

Udostępnij

Może Cię zainteresować

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Required fields are marked *